「リモートワーク、家だと全然集中できない……」 「Zoom会議が終わると、肩と首がバキバキで死にそう……」
そんな悩み、ありませんか?(私はありまくりでした!)
大学の課題に、長期インターンの業務。 1日中パソコンと向き合っていると、身体もメンタルも限界が来ますよね。
そこで今回は、現役女子大生ライターの私が「これがないと仕事にならない!」と愛用している、リモートワークの必需品5選を紹介します。
「高すぎる機材」は紹介しません。 大学生のお財布に優しくて、QOL(生活の質)が爆上がりする神コスパ・アイテムだけを厳選しました!
今回長くなっちゃったので、表でまとめるとこんな感じになります⬇️
| アイテム | 私の推しポイント | リンク |
| PCスタンド | 水色が可愛すぎ💙 家での作業に最適 | [楽天で見る] > |
| キーボード | カチカチ音が最高! モチベ爆上がり | [楽天で見る] > |
| マウス | カフェでも安心の静音 コロンとして可愛い | [楽天で見る] > |
| スマホスタンド | クロミちゃん最強😈 メンタルケア用 | [サンリオ公式] > |
| イヤホン | マイク性能◎ 会議で失敗しない | [楽天で見る] > |
それぞれ詳しく紹介していこうと思います!
1. 【姿勢改善】自分に合った「パソコンスタンド」を選ぼう
まず最初に買ってほしいのが、パソコンスタンドです。 正直、これがあるのとないのとでは、作業後の「疲れ」が天と地ほど違います。
スタンドを使うだけで目線が上がり、あの辛い肩こりやストレートネックが一気に楽になります。 実はスタンドにもタイプがあるので、自分の「作業スタイル」に合わせて選ぶのがポイントです!
① 家でしか作業しない派(私はこれ!)
「カフェだと落ち着かない…」「基本は家でリモートインターン!」という人には、折りたたみ式のスタンドが断然おすすめです。
愛用品:折りたたみ式の安いやつ(Amazonで買ったノーブランド品)
- 選んだ理由:とにかく安い!(金欠大学生の味方)
- こだわり:私のMacBook Airの色に合わせて「水色」を選びました。デスク周りの色味が揃っているだけで、仕事のモチベーションが爆上がりします💙
- メリット:しっかり高さが出るので、Zoom会議でのカメラ映りが良くなります(二重アゴ防止!笑)。
② カフェや学校でも作業する派
「スタバでドヤ顔で作業したい!」「空きコマに学校で課題をやりたい」というアクティブな人には、パソコンの裏に直接貼り付けるタイプ(MOFTなど)がおすすめです。
スマートさ:サッと広げてすぐ作業開始できるので、荷物を減らしたいミニマリスト志向の人にピッタリです。
メリット:PCと一体化しているので、わざわざスタンドを持ち歩く必要がありません。
2. 【作業効率】やる気スイッチは「指先」にある!キーボード選び
「PCについてるキーボードでよくない?」 そう思っていた時期が私にもありました。でも、自分好みのキーボードを使うと、単純に「タイピング」が楽しくなって、仕事が捗るんです。
キーボード選びは、「音」と「場所」で正解が変わります!
① 音でモチベを上げる「カチカチ派」(私はこれ!)
家で一人で作業するなら、断然「打鍵感(キーを押した時の手応え)」があるタイプがおすすめです。
愛用品:ロジクールのキーボード(水色)
- 選んだ理由:「カチカチッ!」という音が気持ちいいから!
- 効果:この音が鳴り始めると、「私、今めっちゃ仕事してる!」というスイッチが入ります(笑)。静かな部屋で響くタイピング音は、最高のBGMです。
- こだわり:PCスタンドと同じく、これもMacBook Airに合わせて「水色」を選びました。 デスク周りの色味が統一されていると、ふと見た瞬間にテンションが上がります💙
② 周りを気にしたくない「静音派」
「実家暮らしで夜中に作業したい」「図書館で使いたい」という人には、静音設計の薄型キーボードがおすすめ。
- おすすめ:ロジクール K380
- 特徴:キーを押しても「ペチッ…」くらいの音しかしないので、周りに迷惑をかけません。
- メリット:カフェなどの静かな場所でも、罪悪感なく高速タイピングができます。
③ 荷物を極限まで減らしたい「持ち運び派」
「大学の空きコマにカフェで課題をやりたい!」というフットワーク軽めな人には、折りたたみ式キーボードが最強です。
メリット:小さなトートバッグやサコッシュにも入るので、「今日PCどうしようかな…」と迷う必要なし。スマホやタブレットと繋げば、PCなしでもレポートが書けちゃいます!
特徴:パタンと半分に折りたたむと、スマホくらいのサイズになります。
📝 3. 【静音&疲労軽減】マウスは「スタイル」で選ぶ!
キーボードは「カチカチ音」でやる気を出す派ですが、マウスは逆に**「静音」で「持ち運びやすさ」**を重視しています。 マウスも、持ち運び重視か、疲れにくさ重視かで正解が変わります!
① 持ち運び最強!おしゃれな「薄型マウス」(私はこれ!)
「カフェや図書館でも作業したい」「荷物を減らしたい」という人には、ロジクールのPebble(ペブル)一択です。
愛用品:ロジクール Pebble M350(ホワイト)
- 選んだ理由:
- 音がしない!:クリック音が「カチッ」じゃなくて「コトッ…」という静かな音なので、静まり返った図書館でも周りを気にせず使えます。
- とにかく薄い!:平べったい形をしているので、PCケースのポケットに入れてもボコッとしません。
- 色選びのこだわり: 私はあえて「ホワイト」を選びました!🤍
PCやキーボードが水色なので、マウスを白にすることでデスク全体がごちゃごちゃせず、スッキリまとまります。
どんな色の小物とも相性がいいので、迷ったら白(か黒)がおすすめです!
② 手首を守るプロ仕様!「トラックボール」
「家で長時間作業してると手首が痛くなる…」「デスクが狭くてマウスを動かせない」という人には、親指でボールをコロコロして操作する「トラックボールマウス」という選択肢もあります。
おすすめ:ロジクール ERGO M575
- 特徴:本体を動かさず、親指だけでカーソルを操作します。
- メリット:
- 手首が疲れない:マウスをガチャガチャ動かす必要がないので、腱鞘炎(けんしょうえん)予防になります。プロのライターやエンジニアに愛用者が多いです。
- 場所を取らない:本体を置くスペースさえあればいいので、カフェの狭い丸テーブルや、書類で散らかったデスクでも快適に作業できます。
4. 【メンタル&機能】スマホの「定位置」を作る!スマホスタンド
4つ目はスマホスタンドです。 「スマホなんて机に直置きでよくない?」 そう思うかもしれませんが、スタンドがあると「通知にすぐ気づける」「ビデオ通話が楽」「デスクが広く使える」といいことづくめです。
実はスマホスタンドも、「推し活」するか「機能」をとるかで派閥が分かれます!
① 推しに見守ってもらう「メンタルケア派」(私はこれ!)
機能性よりも何よりも、「仕事中のモチベーション」を最優先にするスタイルです。
愛用品:クロミちゃんのスマホスタンド(サンリオ)

これとは違うけど、クロミちゃんのスマホスタンド(公式)ならこちら⬇️
- 選んだ理由:ふとPCから目を離した時に、大好きな推し(キャラクター)と目が合うから!
- 効果:「あ〜疲れた〜」となった時、デスクの隅に可愛い子がいるだけで「もう少し頑張ろうかな」と思えます。
- 探し方:サンリオやディズニーなど、好きなキャラの「公式オンラインショップ」や「雑貨屋さんのモバイルコーナー」を探すと、意外としっかりした作りのスタンドが見つかりますよ!
② ピタッとくっつく「MagSafe(マグセーフ)派」
iPhone 12以降を使っている人なら、磁石でくっつく「MagSafe対応スタンド」が圧倒的に便利です。実は私も気になっていたり。
💡 そもそも「MagSafe」ってなに?
「名前は聞くけどよく知らない…」という人も多いはず。 簡単に言うと、iPhoneの背面に「強力な磁石」が埋め込まれている機能のことです(iPhone 12シリーズ以降に搭載)。
- 普通のスタンド:スマホを「置く」や「挟む」動作が必要。
- MagSafeスタンド:磁石の力で「近づけるだけでカチャッ!」と空中にくっつきます。
挟む手間がいらないので、LINEが来たら手にとって、返したらまたカチャッと戻す……という動作が0秒でできます。 まるでスマホが浮いているように見えるので、デスク周りが一気に垢抜けますよ!
⚠️ ここだけ注意!ケース選びの落とし穴
「私のiPhoneは13だから、MagSafeスタンド買おう!」と思った方、ちょっと待ってください。 今使っている「スマホケース」はどんなものですか?
実は、MagSafeは「磁石」なので、分厚いプラスチックやシリコンのケースをつけていると、磁力が弱まってくっつきません。
もし「今の可愛いケースを使いたいけど、MagSafeスタンドも使いたい!」という場合は、「MagSafe増強リング(磁石シール)」というアイテムをケースの上から貼れば解決しますよ!
薄いケース:ギリギリくっつくかも?(でも落ちやすい)
分厚いケース:くっつきません🙅♀️
MagSafe対応ケース:背中に「白い丸(リング)」のマークがあるやつなら完璧!🙆♀️
実は私も今回初めて知りました。スマホに磁石が入ってるんですね……。
- メリット:置くだけで固定&同時にワイヤレス充電できるタイプも。
- 注意点:iPhone 12より前の機種や、普通のAndroidスマホではくっつかないので注意!(※磁石シールを貼れば使える場合もあります)
③ 目線を合わせたい「ハイタイプ(高さ重視)派」
「スマホでZoomに参加したい」「PCのモニターの横に並べてサブ画面にしたい」という人には、高さが出せる(アームが伸びる)タイプがおすすめ。
- メリット:位置が高いので、下を向かずに画面が見られます。
- おすすめシーン:スマホでビデオ通話をする時、下からのアングル(二重アゴ…)にならず、可愛く映れるのが最強のメリットです!
④ シンプルイズベスト「卓上・折りたたみ派」
「とりあえず動画が見られればいい」「持ち運びたい」という人は、ニトリや100均、Amazonで売っているスタンダードな折りたたみスタンドで十分です。
・使い勝手:角度調整ができるものを選べば、光の反射で見づらくなることもありません。
・メリット:数百円〜1000円くらいで買えます。
5. 【会議の相棒】あなたはどっち派?「イヤホン・ヘッドホン」
最後は、Zoom会議や集中したい時に必須の「イヤホン」です。 実はイヤホンって、「自分の性格」や「使う場所」によって正解が違うんです!
あなたはどのタイプですか? おすすめを3パターン紹介します。
① カフェでも使いたい「完全ワイヤレス派」
コードの煩わしさから解放されたい人、カフェや電車移動中も使いたい人は、Anker(アンカー)などのワイヤレスイヤホンがおすすめ。 ノイズキャンセリング機能付きなら、周りの雑音を消して一瞬で「自分の世界」に入れます。
② 充電切れが怖い「有線イヤホン派」
「会議中に充電が切れたらどうしよう…」と不安になる人は、あえて有線(コードあり)のマイク付きイヤホンを選びましょう。
実は、Apple純正の有線イヤホン(EarPods)のマイク性能は、数万円のイヤホンより優秀だと言われています。接続も安定しているので、大事な面接の日などは有線が最強です。
③ 耳が痛くなるのは嫌「ヘッドホン派」
「イヤホンを長時間入れてると耳の穴が痛くなる…」という人は、ヘッドセット(ヘッドホン)が正解です。
耳全体を覆ってくれるので疲れにくいですし、マイクが口元に来るので、小さな声でも相手にクリアに伝わります。
「ロジクール」のUSBヘッドセットなら、軽くて長時間つけていても頭が痛くなりません。
まとめ:環境を整えると、仕事がもっと楽しくなる!
以上、現役大学生ライターのリモートワーク必需品5選でした。
- パソコンスタンド
- キーボード
- マウス
- スマホスタンド
- 自分に合ったイヤホン
最初から高いものを買う必要はありません。 まずは「肩が痛いな」「音が気になるな」と思ったところから、一つずつアイテムを揃えてみてください。
快適なデスク環境を作って、一緒に「デキる大学生」を目指しましょう!
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